不知不觉中，亚健康已成为了大家耳熟能详的一个名词，越来越多的人已经认识到自己离健康渐行渐远，但是，白领们亚健康已经严重到了怎样的地步？白领们有没有给予重视？哪些行业的白领们特别需要关注自己的亚健康症状？

根据一项以都市人亚健康为主题的大型网络调查结果，统计出了重度亚健康TOP5行业，他们分别是进出口贸易、金融、电信、IT及专业服务。这些行业在亚健康常发症状的行业排行榜中频繁出现，重度亚健康指数也遥遥领先。

最“凶”的行业——进出口贸易

进出口行业工作内容的复杂度非比寻常，头顶巨大的压力，难免脾气暴躁，100%的进出口贸易人员都有不同程度的不安、紧张、焦躁，其中，超过62%的白领十分暴躁，经常发脾气。

最“懒”的行业——金融行业

金融业因加班时间长，一天工作十几个小时很正常，调查显示，有超过97%的白领很少锻炼，其中近62%甚至从不运动，称霸“懒”林当之无愧。

最“娇”的行业——电信行业

该行业最大特点即持续性，电信服务是建立一种不间断的交流平台，交流的需求随时产生，信息服务即使在客户不需要服务时也应一直处于待命状态。于是三班倒成了行业规律，长期“倒时差”的结果就是影响内分泌均衡，超过70%的白领有皮炎等过敏症状。一群群“见光死”、“豆豆龙”就此诞生。

最“僵”的行业——IT行业

这些人常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此有超过50%的IT人员平均每年超过5次颈椎疼痛，这支“硬梆梆”大军正大步迈向离老年人专用病 ——“颈椎病”。

最“弱”的行业——专业服务行业

律师、审计这类提供全方位专业服务的行业，不良的工作状态也是全方位的。工作压力大、加班多、缺乏锻炼、长期面对电脑、用眼过度、饮食不规律……长期以往，身体底子越来越差，免疫力也越发下降。